C.D. Never Stop Running
01/09/2020
En C.D. Never Stop Running queremos ir retomando poco a poco nuestros entrenamientos.
Por eso mismo a partir de hoy 1 de septiembre VOLVEMOS al río !!!!!
Eso sí, cumpliendo con la normativa vigente en cuanto a la seguridad se refiere.
Esperamos que sea una vuelta definitiva. Así que... ADELANTE !!!!!
C.D. Never Stop Running
13/03/2020
Desde C.D. Never Stop Running queremos informar que quedan suspendidos todos nuestros entrenamientos presenciales hasta nueva orden.
No queremos poner innecesariamente en riesgo la salud de ninguno de nuestros socios.
Esperemos que todo esto pase lo más pronto posible y podamos seguir disfrutando de lo que más nos gusta...CORRER, y si es juntos, mejor!!!!
Agradecer por otro lado a todos los médicos, enfermeros, auxiliares, policía, guardia civil, bomberos, etc.. que están dándolo todo y sacrificándose porque esto salga adelante.
Nos veremos pronto seguro...
salu2 y Kms...
#NeverStopRunning #YoMeQuedoEnCasa #NoPodrasConNosotrosCoronavirus #JuntosEsMejor #VamosAPorTodas #Volveremos
21/05/2019
NOTICIA AL SOCI@ - Nueva tienda colaboradora
Ya tenemos nueva tienda asociada y colaboradora con el club donde podréis ir a recoger o comprar vuestra equipación. Los soci@s del club tendremos un trato preferencial en sus productos en forma de descuentos.
La tienda es AMATEURS SPORTS, y está situada en la calle San Pau, 3 - 46002 - Valencia.
25/03/2019
NOTICIA AL SOCI@ - Baja de entrenador de montaña
Por motivos laborales y docentes Alexis causa baja como entrenador de la sección de montaña.
Esto le está provocando que no pueda gestionar su faceta de entrenador como a él le gusta y nos tiene "mal acostumbrados".
Desde el club queremos agradecerte todo este tiempo de dedicación y deseamos que te vaya muy bien en tus proyectos.
No es un adiós sino un hasta luego.
Buena suerte ALEXIS !!!!!
19/01/2019
ENTRENAMIENTO RELEVOS 4 X 5000
El pasado sábado día 19 tuvimos un entrenamiento diferente. Un entrenamiento-competición por equipos haciendo relevos de 4 x 5000 mts.
Nos juntamos cerca de 40 Nevers dispuestos a darlo todo. Un día divertido y diferente que, por supuesto, se repetirá!!!!
Tenemos que agradecer a Kunon - Nutrición deportiva natural su aportación con unas muestras de sus productos para nuestra recuperación.
Por último, dejamos unas fotos del evento y agradecer desde aquí a tod@s su participación y colaboración.
Saludos y Kms
22/12/2018
NOTICIA AL SOCI@ - Cierre tienda colaboradora 42ypico.
Estimad@ soci@,
tras mucho tiempo de dedicación al deporte y ofreciéndonos siempre lo mejor de cada momento, incluidos consejos, la tienda 42ypico cierra sus puertas.
Es una triste noticia para el club ya no solo por haber sido nuestra tienda colaboradora durante varias temporadas sino por el cierre en sí de la tienda.
Sólo nos queda agradecer a Miguel todo lo que ha ayudado al club y desearle toda la suerte del mundo de aquí en adelante.
Salud y KMS.
30/04/2018
NOTICIA IMPORTANTE AL SOCI@:
Estimad@ soci@,
en referencia al cambio de entrenador, os dejamos para descargar comunicado oficial del club, y el inicio de nuestro nuevo entrenador, Emilio Alcañiz García, a partir del 1 de Mayo de 2018.
Salud y KMS.
Artículo del mes dedicado a Alberto Sendín
Alberto Sendín Huerta
Este mes, dentro de nuestro boletín mensual al socio, hemos escrito un artículo especial dedicado a nuestro compañero Alberto, todo un ejemplo de superación y constancia, que nos enseña cada día a como poder conseguir todo lo que nos propongamos a base de esfuerzo, dedicación y sacrificio.
El artículo ha sido realizado por Antonio Ventura.
Tercera edición carrera Never Stop Running
III CARRERA NEVER STOP RUNNING "NUNCA TE RINDAS"
Estamos ya muy próximos a la tercera edición de nuestra carrera Never Stop Running "Nunca Te Rindas".
El próximo domingo 23 de abril estaremos nuevamente celebrando una de las mejores carreras del circuito Divina Pastora. ¡¡Un 5K de vértigo!!
Domingo repleto de eventos
Carreras y entrenamientos
Este domingo día 26, C.D. Never Stop Running estará presente en dos competiciones, en el Cicuito Divina Pastora en Valencia en la 6ª Carrera de la Universitat de València, y en el III Duatló Vila d'Alaquàs.
Circuito Divina Pastora
6ª Carrera Universitat de València.
Lugar: Avda. Primado Reig, 177
Horarios: 9:00h / 9:06h
Quedada: 8:30h Photocall
III Duatló Vila d'Alaquàs
Duatló en el pueblo de Alaquàs (Valencia).
Lugar: Parc de la Sequieta.
Horario: 9:00h
Quedada: 8:00-8:10h en salida
Entrenamiento montaña en Serra
No hay carrera este fin de semana pero sí entrenamiento.
Lugar: Parking Ayto. Serra
Horario: 9:00h
Dirigido por: Alexis Missiego
Nutriconsejos con Laura Jorge
Alimentarse bien antes del Maratón es fundamental
Nutriconsejos
A falta de unos pocos días para la gran cita para muchos corredores, nuestra nutricionista Laura Jorge nos da 5 consejos nutricionales para afrontar esta recta final hacía el Maratón de Valencia.
¡¡Atentos!!
1. Carga las pilas.
Necesitas aumentar las reservas de energía con carbohidratos. Los días previos al maratón añade carbohidratos a tus comidas (pasta, arroz, cuscús, quinoa, patata, legumbres, pan…).
2. Hidrátate.
Uno de los primeros síntomas de deshidratación es la falta de energía. No te separes de tu botella de agua durante los días y horas antes de competir. Es tan importante hidratarse como
alimentarse bien.
3. Nunca salgas a correr con el estómago ni muy lleno ni muy vacío.
Deja pasar al menos uno hora después del desayuno y dos o tres tras la comida. Por otro lado, muchas veces nos obsesionamos con no ganar un gramo de peso, y salimos a correr en ayunas. ¡Olvídate de esto las semanas previas al maratón!
Tienes que acostumbrar a tu cuerpo a desayunar y a utilizar la energía que le das con la comida. Esto te servirá para el día en clave.
4. Evita probar alimentos nuevos el día de antes.
Esta regla tan obvia es el fallo más común. Te puede fastidiar los meses de duro entrenamiento.
5. La clave: dieta variada, equilibrada y suficiente.
La única forma de conseguir una buena alimentación está en comer de todo con inteligencia. Escoge distintos alimentos de los diferentes grupos y así te asegurarás tener todos los nutrientes que
necesitas.
Recuerda: por mucho arroz que comas no vas a conseguir correr más, si tienes carencias de vitaminas o minerales. ¡Come de todo! Frutas, verduras, pescado, carne, huevos, queso…